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乳腺炎と乳管の詰まりの助けを得る
母乳育児に関するサポートが必要な場合は、サポートサービスを利用できます。助産師、子供と家族の健康看護師、GP、またはオーストラリア母乳育児協会（ABA）が、赤ちゃんの母乳育児をサポートします。必要に応じて、授乳コンサルタントを見つけるのにも役立ちます。
ABAカウンセラーもお手伝いします-全国母乳育児ヘルプラインに電話してください 1800 686 268.
この記事では、乳管の詰まり、乳房炎、乳房膿瘍の対処方法について説明します。母乳育児で他の問題がある場合は、乳首の痛みと乳首の感染、乳房の拒否と噛み方、供給を増やす方法、過剰供給と充血を管理する方法に関する記事をご覧ください。ブロックされた乳管
乳房に痛みのあるしこりが現れても気分が悪い場合は、おそらく乳管が詰まっています。問題を緩和するために、これらのヒントをすぐに試してください。
母乳で育てる前
- ホットシャワーを浴び、乳房を水でマッサージして、しこりを壊します。
- 温湿布を使用して、しこりを柔らかくします-温めた（熱くない）ヒートパックを試し、柔らかい布で包み、数分間胸に当てます。
- ブラジャーがきつすぎないことを確認します。フィード中に削除することもできます。
母乳で育てるとき
- 頻繁に栄養を与えて患部の胸を空にします。
- 赤ちゃんに冒された胸を最初に与えます。乳首に向かってしこりを優しくマッサージします。
- 赤ちゃんの位置と愛着を確認してください。給餌位置で、乳が詰まりから乳首に「下り坂」で流れるようにしてください。
- 赤ちゃんが授乳によって閉塞を解消できない場合は、手で表現してみてください。
母乳育児後
授乳後の痛みを和らげるために、アイスパックまたは冷やしたキャベツの葉を胸の上に置きます。
乳房炎
母乳育児の最初の数週間で乳房が腫れるのは正常なことです。しかし、あなたが持っている場合 炎症、痛み、腫れ、赤い胸、または悪寒がある場合、またはインフルエンザにかかっているように感じる場合は、乳房炎になります。
乳房炎の可能性があると思われる場合は、乳管が詰まっている場合と同じ手順に従ってください。また、次のことも行う必要があります。
- できるだけ早くGPをご覧ください。 あなたはおそらく、炎症と感染の両方を助けるために抗生物質を処方されるでしょう。これらを服用している間、母乳育児を続けることができます。
- この期間中に母乳育児を停止すると、乳房膿瘍を発症するリスクがあるため、症状が治まるまで母乳育児を続けてください。
- 体調がすぐれないため母乳で育てられない場合は、母乳を表現してください。感染していても、母乳は赤ちゃんが飲むのに安全です。
- 十分に休んでください。
次の手順も試してください。
- 寝て、休んで、誰かとあなたとあなたの赤ちゃんの世話をしてもらいましょう。
- 授乳前に、暖かい布か熱いシャワーで胸を温めます。これにより、失活反射が引き起こされ、乳管の詰まりを取り除き、痛みを和らげることができます。
- すべての乳管が空になるように、授乳位置を変えます。乳腺炎は、完全に空になっていない1つまたは2つの管から始まる場合があります。
- 飼料の後にアイスパックを適用します。
乳房炎の乳房の母乳供給量が少し低下するのは一般的です。病気の最中や後に頻繁に食事をとることで、これは自動的に整理されます。
乳房炎は非常に気分が悪くなることがありますが、 適切な治療ですぐに良くなります.
乳房膿瘍
乳房炎がすぐに治療されない場合、乳房の膿瘍が形成される可能性があります。
乳房の膿瘍は、乳房の膿の蓄積です。通常、皮膚は赤く腫れて見え、触ると温かくて柔らかい感じがします。
乳房の膿瘍があると思われる場合は、できるだけ早くGPをご覧ください。あなたのGPはあなたを専門医に紹介するかもしれません。専門医は通常、超音波を使用して乳房の膿瘍があるかどうかを確認します。
膿瘍は抗生物質で治療する必要があり、膿は特別な針で排出する必要があります。
乳房の膿瘍の治療を受けている場合は、影響を受けた乳房を空にするために授乳を続けることが重要です。母乳育児が痛みや不快感を引き起こしている場合、患部の乳房から表現する必要があるかもしれません。赤ちゃんはもう片方の胸から授乳できます。
乳房炎と乳房膿瘍の回避
乳房炎や乳房膿瘍などの合併症を避けるため、乳房がいっぱいにならないようにしてください。これを行うには、フィードをスキップしたり、フィード間で長い時間をかけたりしないでください。
また、衣服が胸に食い込んでいないことを確認し、ベビーキャリアストラップやシートベルトがきついことに注意してください。お腹の上で寝ないようにするか、胸に圧力をかける他のことをしないでください。
しこりや斑点に気付いた場合は、乳房炎にならないようにすみやかに治療してください。
健康を維持することは、乳房炎の予防にも役立ちます。
